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                           est un état de conscience particulier qui privilégie le fonctionnement inconscient par rapport au fonctionnement conscient.

 

L'état hypnotique est un état modifié de conscience.

C’est un phénomène parfaitement naturel que vous expérimentez chaque jour :

En voiture par exemple, c’est ce moment durant lequel vous conduisez tout en laissant votre esprit s’évader dans ses réflexions.​

Au bout d’un certain temps, et après plusieurs centaines de mètres, vous "revenez" en vous demandant ce qu’il  s ‘est passé pendant ce laps de temps. En réalité, il s’est opéré en vous une dissociation entre votre conscient et votre inconscient.​

Votre inconscient sachant conduire depuis des années, n’a plus autant besoin d‘ attention. Il connait parfaitement les gestes à effectuer en cas de besoin. Alors votre conscient peut se permettre de s’évader dans ses rêveries, ses projections, ses réflexions etc..

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Un état hypnotique, ou état modifié de conscience c’est cette dissociation entre votre conscient et votre inconscient.​ 

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En thérapie, nous cherchons à amplifier cette dissociation conscient/inconscient. L'objectif étant de permettre à cette partie consciente de s'évader dans un espace de détente et de sérénité afin de travailler avec la partie inconsciente de l'esprit. Ceci dans le but de ré harmoniser les mécanismes psychiques et émotionnels de la personne.

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                                              fait partie des outils de Thérapie brève.

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Mon approche consiste à placer la personne au centre de son travail personnel et l' accompagner à devenir acteur de sa guérison.

Mon objectif est donc de l'aider dans ses diverses problématiques en le guidant à mobiliser toutes ses ressources nécessaires aux changements souhaités, mais aussi de le rendre autonome dans ce travail personnel pour que l'efficacité soit durable.

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