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Il est primordial de distinguer l'Hypnose de spectacle et l'Hypnose thérapeutique. L'une est un divertissement, l'autre existe depuis la nuit des temps, et l’ensemble de ses techniques nous permet avant tout d’entrer en contact avec nous-mêmes dans une démarche sécuritaire et relaxante. 

Si jamais vous étiez en désaccord avec les suggestions proposées, vous sortiriez instantanément de l’état d’hypnose.

Il est impossible de vous obliger à faire ou dire quelque chose sans que vous ne le souhaitiez.

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Milton Erickson explique: 

« Le thérapeute ne contrôle pas le comportement d'une quelconque autre personne. Il apprend à le connaître, l'aide en utilisant l'Hypnose, l'aide en le dirigeant de telle façon qu'il rencontre ses besoins; mais il ne travaille pas​ avec les patients pour atteindre ses propres buts. Le but est leur bien-être, et si le thérapeute réussit à obtenir leur bien-être, il touchera directement son propre bien-être. » 

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Mon objectif est d’amener votre conscient et votre inconscient à travailler ensemble pour

déclencher les changements souhaités.

Il n'y a donc aucune crainte à avoir, puisque votre esprit inconscient ne libérera que ce

que votre esprit conscient sera prêt à accepter. Lorsque vous êtes en état de ce que

l'on appelle une "transe hypnotique", vous gardez toute votre volonté et donc le plein

contrôle de vos propres transformations intérieures.

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La personne qui se fait guider ne dort pas au contraire elle est plutôt en état

d’hyperconscience (encore plus consciente de son monde intérieur) Lors d’une

« transe hypnotique », le patient continue à entendre tout ce que l’hypnothérapeute

dit tout au long de la séance.

 

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L’hypnose est un phénomène naturel, sécuritaire, accessible à tous et prouvé comme étant extrêmement efficace.

Nous expérimentons cet état plusieurs fois par jour, lorsque nous sommes concentrés sur un travail, une lecture, dans la lune, pendant la conduite automobile ou durant d’autres activités favorisant l’attention. Et aussi  particulièrement au moment juste avant de s’endormir ou de se réveiller. Cet état se traduit par une grande concentration, une distorsion du temps, c’est ce qu’on appelle un « état modifié de conscience ». Cet état ressemble à une profonde relaxation ou à un état méditatif.

Comme il s’agit d’une capacité naturelle de l’humain, tout le monde est susceptible d’être hypnotisé.